Power Stretching

Power Stretching (Растяжка + силовые)


Power Stretching Это тренировочная программа, сочетающая в себе силовой блок, растяжку, а
также упражнения на баланс.
Простые и эффективные комплексы помогут укрепить и проработать глубокие мышцы, придать
подвижность суставам и развить необходимую гибкость.
Занятия подходят абсолютно каждому, вне зависимости от возраста и гибкости.
Кроме того, программа поможет вам:
– снять стресс и нервное напряжение
– сделать тело гибким и улучшить осанку
– повысить эластичность и тонус мышц
– замедлить процесс старения в организме
– приобрести тонкую талию и изящные изгибы тела.



Инструктор:

Мария Мельнийчук – сертифицированный тренер Национальной Федерации бодибилдинга и фитнеса Украины, инструктор групповых и индивидуальных программ направлений “Сила и гибкость”, танцовщица с 18-летним хореографическим опытом.




Цены

  • Абонемент на 8 занятий – 550 ₴
  • Абонемент на 4 занятия – 350 ₴
  • Разовое занятие – 100 ₴
  • Специальный абонемент для пар – 1000 ₴
  • Для учеников Сальса Клуба скидки
Все абонименты